日記
2010年10月16日(土)

さっさと家事をする

未記入

ダンベル体操をする

未記入

間食は控える

未記入

夜は食事制限

○

アミノコラーゲンを飲む

○

12時前には寝る

○

×

×

○

日記は

00:00

ここの日記1日に何回も書けるんですね!
知らなかったーー!!笑

1日1回しか書けないと思ってたので、ついつい書くタイミングがわからなくなり放置気味になってました^^;

今頃知った・・・


さて明日は娘を送りついでに私もイオンモールに行ってこようと思ってます。
お目当てのお店だけみてとっとと帰ってきます^^

土曜出勤だったから日曜日は貴重な休みなので〜。
することいっぱい!
働く主婦は忙しいのだ〜〜〜〜〜汗


ではおやすみなさい☆


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54歳 女性 身長:160.0cm
目標までがんばります!
2008年11月17日スタート
開始時62.0kg 34.0%
±0kg ±0%
現在62.0kg 34.0%
あと10kg あと10%
目標52.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

vani
女性 
161.6cm 62.7s

Rize
30代後半 女性 
163.0cm 60.2s

ののか
女性 
159.0cm 63.9s

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めろたん@1日100g減!
26歳 女性 
158.0cm 48.7s

母なるモノ
31歳 男性 
170.7cm 67.0s

ステフ
35歳 女性 
157.0cm 55.8s

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