日記
2015年8月3日(月)
体重62.9kg

毎日8キロ歩く

未記入

筋トレ30分

未記入

ギリギリセーフ!

22:04
体重62.9kg

今週は62キロ台が定着しますように。

小忙しい週末だったけれど、夕方からのウォーキング
夕日を横目にむしろ癒しのひと時だ。

駐車場の横を過ぎようとしたら、駐車しているトラックに
乗ったおっさんが何やら声をかけている。
イヤホーンを取って何?と聞くと
「何マイル歩いてるんだい?2週目?3週目?」
私「今5週目」
おっさん親指を立てて「すごいな〜!るっきんぐぐーっど」
とかなんとか言って大げさに驚いたふり。

おっさんありがとう。
モチベーション上がりました。


コメント
2015年8月3日 23:53
ジッと見てたんだろうね
(^_^)私も毎日ジョギングしてる近所の爺さんを
密かに気にしてるんだ
2015年8月4日 10:32
あはは〜!いるね、気になるいつもの顔。
私は盲導犬とウォーキングしている目の不自由なお兄さん。
盲導犬クンがとっても可愛いくて話しかけたくてたまらない。
でも不審者として吠えられるかもと勇気が出ないのよ。

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女性 身長:159.0cm
70キロ台からの脱出を目標に!
何か月も70キロあたりをうろうろしている私。
いい加減にしてください。
2014年5月15日スタート
開始時71.3kg   
-8.7kg
現在62.6kg 32.0%
あと3.6kg
目標59.0kg   

 

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ののか
30代後半 女性 
159.0cm 63.3s

vani
女性 
161.6cm 61.3s

キイロイトリ
43歳 女性 
161.3cm 62.3s

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kei
40代前半 女性 
153.5cm 54.6s

くまにょ
41歳 女性 
164.0cm 52.4s

女性 
156.0cm 63.6s

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