日記
2010年10月16日(土)
体重56.9kg   体脂肪率28.4%

間食1日150kcalまで

○

お風呂上がりのストレッチ

○

お通じ アリ

×

7日目 がーん↓↓

00:00
体重56.9kg  体脂肪率28.4%

体重が増えた…(:_;)
お通じが出てないのが原因かな??
そうだと良いけどな。

まだまだ始めたばっかだし、明日は減ってることを願って今日は寝よ〜っと(^^ゞ


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20代後半 女性 身長:153.0cm
頑張って、かわいくなる!!
2010年10月10日スタート
開始時58.0kg 29.0%
-1kg ±0%
現在57.0kg 29.0%
あと7kg あと6%
目標50.0kg 23.0%

 

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合計

 

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*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 55.9s

むーちゃん
57歳 女性 
153.0cm 55.3s

エルム
女性 
155.0cm 58.1s

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紫桜劉華
25歳 女性 
160.0cm 50.3s

しえん
50代前半 女性 
158.0cm 85.0s

ふくしま!
女性 
153.2cm 48.8s

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