日記
2015年8月2日(日)
体重77.4kg   体脂肪率43.9%

夜の炭水化物を減らす

未記入

77.4kg   43.9%

15:16
体重77.4kg  体脂肪率43.9%


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51歳 女性 身長:156.0cm
人生最大です。。。
あの日にかえって自分の好きな服を着たいです。
2013年1月13日スタート
開始時82.0kg 48.2%
-6kg -4.3%
現在76.0kg 43.9%
あと26kg あと15.9%
目標50.0kg 28.0%

 

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yuki
40歳 女性 
157.0cm 74.3s

ひー
46歳 女性 
155.0cm 73.5s

まー
30代後半 女性 
158.0cm 76.3s

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Ryo
28歳 女性 
166.0cm 52.4s

桜子
女性 
156.0cm 51.9s

LasHo
35歳 女性 
169.0cm 75.4s

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