日記
2010年10月16日(土)
体重43.1kg

半身浴1時間以上

○

脚パカパカ2分間

○

Recording

○

間食は15時まで

未記入

寝る前ストレッチ

○


バイト受かったー

今日はお祝い☆ってことで
晩ごはんがっつり食べたよ

・グレープフルーツゼリー2個

カロリミットのんで
・餃子10個
・モッツァレラと生ハム入りチキン
・みかん

お腹いっぱいや〜




半身浴1時間しました


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20代後半 女性 身長:153.0cm
女の子らしい体型
目指して頑張る

Recordingはこっちに↓
http://btys.jp/nemmyyy/

2010年10月12日スタート
開始時43.8kg
-0.4kg
現在43.4kg
あと4.4kg
目標39.0kg

 

sabo
女性 
156.0cm 42.2s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.6s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

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紫桜劉華
25歳 女性 
160.0cm 50.3s

しえん
50代前半 女性 
158.0cm 85.0s

ふくしま!
女性 
153.2cm 48.8s

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