日記
2010年10月16日(土)
体重84.6kg

毎日体重計にのる

○

スナック菓子を食べない

○

伊東家ダイエット

○

毎日日記を書く

○

化粧を落として寝る

○

太ももにジャンプ2冊挟む20分

未記入

八の字10回

未記入

ウエストダイエット

未記入

○

半身浴

00:00

をしたので記録


昔っからこんなお人形さん
みたいな脚に憧れてます



明日(今日?)はdianaのサンプル出荷ですー

あと写真撮り!


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30代前半 女性 身長:160.0cm
毎月−3キロを目標にします´`!

2010年10月15日スタート
開始時86.0kg
-4.3kg
現在81.7kg
あと2.7kg
目標79.0kg

 

かしげぎん
54歳 女性 
160.0cm 84.1s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

ヒロ
40代前半 女性 
159.0cm 78.9s

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紫桜劉華
25歳 女性 
160.0cm 50.3s

しえん
50代前半 女性 
158.0cm 85.0s

ふくしま!
女性 
153.2cm 48.8s

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