日記
2015年7月28日(火)
体重54.6kg

間食しない

未記入

夜は主食を食べない

未記入

お久しぶり

19:07
体重54.6kg

かなり久しぶりの更新(*´д`*)
6月は全くダイエットに力が入らず、グダグダ・・・・
生理も、バラバラで今月は40日周期

最近は、夏バテで食欲低下気味だから減ってきた


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33歳 女性 身長:159.4cm
2013年6月からダイエット始めて62`から3ヶ月で55`位まで一気に痩せましたがここ2年・・・55〜57`から全く変わらず(*´д`*)ある意味、キープできてますが、目標は美容体重の50`まだまだです夏に向けてまた頑張りたいのでよろしくお願いします(^_^)



2016/1/18久しぶりに更新


去年11月から大リバウンド(´ω`)


2016年は、6月の健康診断までに54`!!!
最終目標→今年中に美容体重50.6になるっ☆
2015年5月12日スタート
開始時55.0kg
+2.9kg
現在57.9kg
あと7.3kg
目標50.6kg

 

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あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 59.6s

かおりん
40代前半 女性 
157.0cm 58.2s

todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.4s

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.4s

mommaru
男性 
173.0cm 105.5s

とうやおぢさん
男性 
166.0cm 67.1s

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