ダイエット日記 > ひーさんのマイページ > バイト2日目終了(・∀・)
日記
2015年7月27日(月)
体重71.7kg   体脂肪率40.2%

毎日体重を量る。

○

ビールは500ml1日1本まで。

○

甘い飲み物は飲まない。(ゼロコーラはOK)

○

晩ご飯は炭水化物なし。

○

お菓子、アイス、禁止。

○

お通じ。

○

何事もなく平和に終わる(・∀・)



他の店舗が閉店した(する?)と聞く・・・・・

なんだかんだ言っても働けることに感謝(’-’*)


あと2日・・・

あさっては高校の三者面談だ・・・



息子よ

大学進学するのか〜??


コメント
 
 
2015年7月27日 00:32

こんにちは

突然もうしわけありませんっ
ひーさんの日記をお気に入り登録させていただきました(^ー^)!

よろしくお願いします
2015年7月28日 00:50
了解です♪


私も登録させて頂きます(*´∀`*)

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45歳 女性 身長:155.0cm
12年7月18日
80キロからスタート

12年11月15日
第一目標 69キロ達成♪


15年6月
リバウンド中 73キロって・・・
2012年7月18日スタート
開始時80.0kg 45.5%
-8.4kg -3.7%
現在71.6kg 41.8%
あと6.6kg
目標65.0kg   

 

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YDK79
40代前半 女性 
156.0cm 71.6s

ノッコ
50代後半 女性 
157.0cm 71.9s

みっこ
40代後半 女性 
158.0cm 71.9s

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coco
47歳 女性 
164.0cm 55.1s

チー
23歳 女性 
150.1cm 47.5s

ぱんだ
40代前半 女性 
157.0cm 76.6s

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