日記
2015年7月25日(土)
体重52.4kg   体脂肪率25.8%

運動

未記入

お通じ

未記入

規則正しい生活

未記入

筋トレ

未記入

not お菓子

未記入

123

09:58
体重52.4kg  体脂肪率25.8%

昨日はお祭り行ってきた(〃゚艸゚)
ちゃんとセーブして食べれたからよかった!
最近は暴飲暴食が少なくなってるから体の調子が頗る宜しいです(笑)
これからもこれを継続できますよーに(^人^)


コメントする


 


22歳 女性 身長:161.6cm
綺麗に痩せます!
自分を変えられるのは自分だけ!
2015年4月9日スタート
開始時57.7kg 28.2%
-4.4kg -4%
現在53.3kg 24.2%
あと2.4kg あと0.2%
目標50.9kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • 185(♂幸せのサプリin横浜)
  • 165(るあ)
  • 165(♂幸せのサプリin横浜)
  • 117(るあ)
  • 117(oringi)
一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年2月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

登録がありません。

 

けるる
47歳 女性 
159.4cm 50.7s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 52.2s

ひより
女性 
163.5cm 53.6s

一覧へ

 

ゆん
女性 
158.8cm 66.4s

友理
52歳 女性 
150.0cm 54.7s

白梅
40代後半 女性 
156.0cm 46.4s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!