日記
2015年7月23日(木)
体重91.8kg

体重を計る

未記入

食べた物を記録する

未記入

犬の散歩に行く

未記入

カーブスorプール

未記入

朝or夜1食は置き換えにする

未記入

お風呂のお湯につかる

未記入

排便

未記入

スクワット30回

未記入

腹筋30回

未記入

91.8kg

21:37
体重91.8kg


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女性 身長:157.5cm
アラサー。
結婚したくても、こんな見た目じゃ誰も相手してくれないよなぁ〜。なんて嘆いていても、現実は何一つ変わらない!
こんな見た目が1番嫌いなのは、自分自身。
自分に甘い性格も直したい!
2015年7月19日スタート
開始時92.0kg 40.4%
+4.1kg +1.7%
現在96.1kg 42.1%
あと36.1kg
目標60.0kg   

 

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30

 

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まいっと
40代後半 女性 
155.0cm 98.2s

猫リズム
10歳未満 女性 
155.5cm 98.0s

八雲たん
27歳 女性 
157.0cm 93.5s

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なっちゃんちゃん
女性 
172.6cm 81.8s

ニコ♪
46歳 女性 
156.0cm 46.9s

TOMOKO
40歳 女性 
151.0cm 49.9s

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