日記
2015年7月21日(火)
体重78.8kg   体脂肪率28.6%

毎朝、散歩を90分以上する

未記入

散歩後、入浴後に体重を測定する

未記入

78.8kg   28.6%

08:00
体重78.8kg  体脂肪率28.6%


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70歳 男性 身長:167.0cm
66際でのダイエットです!頑張るぞ〜〜〜
2015年2月4日スタート
開始時84.5kg 30.0%
-7.1kg -1.9%
現在77.4kg 28.1%
あと5.4kg あと6.1%
目標72.0kg 22.0%

 

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今日ここ
女性 
167.0cm 78.1s

はな
30代前半 女性 
166.7cm 75.9s

ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 78.0s

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やせようやせよう
男性 
174.0cm 114.8s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.5s

りなぼん
45歳 女性 
158.9cm 54.6s

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