ダイエット日記 > まりぃさんさんのマイページ > おいこれがんばれないぞ←
日記
2015年7月18日(土)
体重53.7kg   体脂肪率24.9%

毎日計測

○

25時就寝

未記入

菓子200kcalまで

未記入

大豆製品摂取

○

リンパマッサージ

未記入

もも運動

未記入

筋トレ

未記入

スキンケア

○

お通じ

○

おいこれがんばれないぞ←

13:38
体重53.7kg  体脂肪率24.9%

寝坊したので午前中の家事終了!!

これから仕事の資格勉強するぉ
今日明日でクリアしないと平日は無理(´・ω・`)

BMI値 22.1


コメント
2015年7月18日 14:21
ガンバレー!!( ´ ▽ ` )ノ
2015年7月26日 21:45
忙しそうだね(´Д`;)
暑いだけでも大変だから
ムリしない程度にがんばって〜!!

コメントする


 


女性 身長:156.0cm
体重も人生も
リセット〜(ΦωΦ)
2012年12月15日スタート
開始時55.1kg 24.7%
-2.6kg -0.4%
現在52.5kg 24.3%
あと6.5kg あと3.3%
目標46.0kg 21.0%

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

今日
昨日
合計

ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.2s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 55.4s

ましゅ
50代前半 女性 
157.0cm 52.5s

一覧へ

 

ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 74.0s

あんころ
39歳 女性 
153.8cm 45.5s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.2s

一覧へ
携帯から更新しよう!