ダイエット日記 > みかん太郎さんのマイページ > 家に帰りたくないシンドローム。
日記
2015年7月18日(土)
体重75.6kg   体脂肪率21.3%

朝練

未記入

昼錬

未記入

夜 5分

未記入

夜 30分

未記入

夜 1時間以上

未記入

気を使われるのがつらい。

放置してほしい。

倦怠期ってやつなのか?



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40代前半 男性 身長:172.0cm
日々の行動がおバカな中年男です。
2014年11月5日スタート
開始時71.0kg 18.0%
+5.1kg +3.5%
現在76.1kg 21.5%
あと6.1kg あと4.5%
目標70.0kg 17.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年8月  
         2
5 6 10 11
12 13 14 15 16 17
21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

ひまわり
45歳 男性 
170.4cm 75.5s

ななっこ
43歳 女性 
171.0cm 74.5s

よっちゃん
50代後半 男性 
171.5cm 74.0s

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TOM
女性 
166.0cm 86.0s

千鶴
35歳 女性 
154.3cm 47.1s

ちさ
30代前半 女性 
153.0cm 66.0s

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