日記
2015年7月18日(土)
体重53.0kg

休日

09:42

朝からチャーハン。
ご飯がいっぱいあったから
旦那のお弁当箱に詰めて
余りを頂きました。
それからスナック菓子、ソフトクリーム。
まだまだ食べたいよ〜

困った困った(;´д`)
動かなきゃだけど
ワーキングダイエットの効果抜群で(ゲッ)
あっちもこっちも筋肉痛に関節痛
元気なのは胃腸だけ( ̄‥ ̄)=3 デス!


コメント
2015年7月18日 10:32
なにぃ(@_@)モーニングソフトクリーム?ちょっと羨ましいぞ
ももこ
2015年7月18日 11:31
朝、アイス^m^
ムシムシしてるから美味しいかも^^

筋肉痛は良いけど、関節痛は…TT
無理しちゃいかんよぉ〜。
2015年7月18日 12:56
ワーキングダイエットの効果が抜群ならいいね^^
2015年7月18日 20:01
マクちゃん^^
明日は怒涛の後悔日よ。。

ももちゃん^^
仕事だと無理せざるおえんしねぇ。。
寝たきりになるかもだ(^∇^;アハハハハ

万ちゃん^^
それが
なっかなか(;´д`)

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56歳 女性 身長:154.0cm
少し前から真面目にダイエットを始めて2キロ減ったので喜んでたらあっという間に戻ってしまって元どおり…
一人じゃ頑張れないなと思って登録しました。ヨロシクお願いします^^;

健康体重:52.18s
理想体重:49.80s

2/20:62.2s
3/20:60.6s
4/20:59.0s
5/20:57.2s
6/20: 56.9s
7/20: 55.3s
8/20: 54.0s
9/20:52.4s
10/20:53.0s
11/20:53.0kg
2015
7/23:52.6
8/23:52.9
9/23 :52.4
2014年2月20日スタート
開始時62.2kg   
-8.4kg
現在53.8kg 27.6%
あと1.6kg
目標52.2kg   
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夕顔
48歳 女性 
156.5cm 55.4s

♪はぴ♪
40代後半 女性 
156.0cm 56.8s

ポピー
女性 
151.0cm 51.6s

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