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日記
2015年7月16日(木)
体重65.0kg

サプリを飲む

○

おやつ禁止

×

7時以降は食べない

○

あら〜ん┐('〜`;)┌

21:14
体重65.0kg

今日は、仕事の後で銀行に寄ったついでに、本屋さんに行って来ました!
手帳が6月までで終わってしまってたので、新しい手帳とわたなべぽんさんのダイエットノート付きの本と、誘惑に負けてポケモンの手拭いとびじゅチューンのDVDを買ってしまいましたよ(笑)
それから、今日でパパも退院だからと一旦帰宅したら、あと2〜3日退院出来なくなったと連絡が…
また保育園に連絡して、必要な荷物を持って病院に行って来ました(-o-;)
看護師さんに色々聞いて、とりあえず熱が下がるまでは入院になりそうです┐('〜`;)┌
そして、今日も太ももスクワットとヒップエクササイズをしました(^^)
更に、1日中雨だったから通園も歩いたお陰か、2万歩以上歩いててビックリ(+_+)
暑さもそれなりだったので、ややフラフラ気味(;゜0゜)
気を付けなくちゃ( ̄▽ ̄;)


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30代前半 女性 身長:163.0cm
産後太りから抜け出せない主婦です(;´д`)
今まで色々試しましたが、妊娠中を除き今がMAX太ってます(涙)
痩せて妊娠前の服が着たいです!
2013年7月8日スタート
開始時69.0kg
-4kg
現在65.0kg
あと7kg
目標58.0kg

 

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ちょこまる
46歳 女性 
163.5cm 65.2s

キイロイトリ
43歳 女性 
161.3cm 63.0s

エルィー
女性 
165.0cm 66.6s

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チョコミント
30代前半 女性 
157.0cm 43.1s

B→まん
30代前半 男性 
174.0cm 73.2s

夏空
25歳 女性 
158.5cm 59.4s

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