ダイエット日記 > harubou3さんのマイページ > なかなか下がりません!!


2015年7月16日(木)
体重78.6kg 体脂肪率28.6%毎朝、散歩を90分以上する | ![]() | 散歩後、入浴後に体重を測定する | ![]() |
また、上がり始めたのかな?
昨夜は、焼酎のつまみが多すぎたかな?

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70歳 男性 身長:167.0cm
66際でのダイエットです!頑張るぞ〜〜〜
2015年2月4日スタート
開始時 | 84.5kg | 30.0% |
![]() | -7.1kg | -1.9% |
現在 | 77.4kg | 28.1% |
![]() | あと5.4kg | あと6.1% |
目標 | 72.0kg | 22.0% |
今日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
昨日 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
合計 | : | ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() ![]() |
- 整形外科医院のステップアップダイエット開始(momotaro)
- 昨夜は、ちょっと飲み過ぎ〜〜(momotaro)
- この連休で、2kgの減量をするぞ〜〜〜〜(momotaro)
- かろうじて79kg台をキープしてます。(momotaro)
- 今日から山口へ出張です。(harubou3)
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