日記
2015年7月16日(木)
体重59.9kg   体脂肪率19.7%

一日一食 500キロカロリー以下

未記入

アルコールは週末だけ

未記入

59.9kg   19.7%

07:55
体重59.9kg  体脂肪率19.7%


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40歳 男性 身長:170.0cm
7月末までに達成しないと離婚状態です。
2015年6月14日スタート
開始時65.4kg   
-6.1kg
現在59.3kg 19.6%
目標達成!!
目標60.0kg   

 

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あこあこ
39歳 女性 
168.0cm 57.4s

なおちゃん
35歳 男性 
169.9cm 59.8s

もいもい
30代後半 女性 
170.0cm 60.0s

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夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 55.9s

ニャジラ
20代前半 女性 
157.5cm 48.8s

ばろむわん
男性 
174.0cm 83.6s

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