日記
2015年7月14日(火)

体重チェック

○

常に姿勢を正しく

○

お通じがあったか

○

食べすぎない

○

腹筋50回

○

58.2kg   35.5%

17:18
体重58.2kg  体脂肪率35.5%


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女性 身長:155.5cm
 がんばる!
2014年8月22日スタート
開始時57.2kg   
-2.2kg
現在55.0kg 35.5%
あと5kg
目標50.0kg   

 

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  • (あかにゃん)
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のん
22歳 女性 
156.0cm 52.1s

いそしはん
28歳 女性 
156.0cm 52.7s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 55.9s

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りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 56.4s

紫蘭
53歳 男性 
170.0cm 70.4s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.0s

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