日記
2015年7月14日(火)
収支カロリー -2,195 kcal
摂取カロリー 130 kcal
消費カロリー 2,325 kcal

ふぅー…

16:32

今日は夕方まで仕事で、走り回ってた

帰ったらジリアンマイケルズしよう。


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女性 身長:157.0cm
生まれてから一度も痩せている時期がない、食べることが大好きな女です。

痩せたいと思っても食べてしまうので、日記につけようと決意しました!
2015年7月13日スタート
開始時64.0kg 28.0%
±0kg ±0%
現在64.0kg 28.0%
あと9kg あと8%
目標55.0kg 20.0%

 

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154.0cm 62.3s

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157.0cm 65.5s

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158.0cm 61.2s

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