日記
2015年7月14日(火)
体重58.0kg   体脂肪率27.5%

毎日体重を計る。

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58.0kg   27.5%

06:58
体重58.0kg  体脂肪率27.5%


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60代前半 女性 身長:154.0cm
老後に備えてダイエットしたい!!
2014年7月4日スタート
開始時56.2kg 27.0%
+4kg +3.5%
現在60.2kg 30.5%
あと5.7kg あと6%
目標54.5kg 24.5%

 

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