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日記
2015年7月13日(月)
体重54.2kg   体脂肪率31.0%

睡眠

未記入

お通じ

未記入

運動

未記入

今日の汗は気持ちよし

22:56
体重54.2kg  体脂肪率31.0%

おもいっきり掃除、洗濯で汗かきました。




産婦人科で
処方された薬もあと少し、、、(*μ_μ)












コメント
2015年7月14日 00:00
お久しぶりです。
今日は足跡のみ、残します。
2015年7月14日 23:36
あみさん

こんばんは〜
うれしいです。
また、お話を聞かせて下さいね(´ー`*)


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50歳 女性 身長:156.0cm
p(*´ー`)q ガンバレ。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚。。+゚゚






*2010年(H22)10月〜禁煙
2011年4月13日スタート
開始時54.6kg 31.6%
-0.2kg -1%
現在54.4kg 30.6%
あと4.4kg
目標50.0kg   

 

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