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日記
2015年7月12日(日)
体重75.0kg   体脂肪率42.5%

食事日記をつける。

×

言い訳はしない。

×

野菜を食べよう!

○

水分補給も忘れずに。

○

部屋を片づける(または捨てる覚悟を!)

○

おなかが空いたら、食べる。

×

ウォーキングor自転車で運度する。

×

簿記の勉強をする。

×

ゲームにハマる 11日目

00:00
体重75.0kg  体脂肪率42.5%


お昼すぎに、完成した。

寝不足の限界、体の限界を感じた。

でも、完成しても、イベントは続く。



コメント
2015年7月13日 22:55
まり田さんお帰りなさい〜(*´Д`)

ゲームにはまりつつも、着実にダイエットされてますね!

私もゲーム大好きなもので・・・そこまでまり田さんが
ハマっているモノが気になってしまいました(笑)

寝不足にならないように、引き続きイベント頑張って
くださいね〜
2015年7月14日 07:23
ハイタイムさん

ありがとうございます。
ただいまです(* ´ ▽ ` *)ノ

実は、食事抜いてしまうことも多かったんです。。。

ゲームは、アメーバのピグワールドです。

自分の街に、建物を作って住民を増やすゲームなんです。

月2回くらい、大きなイベントがあって
それに夢中になりました。

あと数日でイベント終了なのですが、
イベントの建物が完成してしまったら
どこかで冷めてしまったので、昨日やめました。

ダイエットのために、今日から生きますっ!!

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38歳 女性 身長:152.0cm
(*・▽・)ノ”はじめまして。まり田です。

152cm/77kg(登録時)
神奈川在住 独身

6/15から無職になりました。
働きたい職場はフルタイムの為
ウォーキング or 自転車で
ダイエットを兼ねて体力づくり中。

よろしくお願いします
m(_ _)m
2015年6月18日スタート
開始時77.0kg 44.0%
-0.7kg -1.3%
現在76.3kg 42.7%
あと26.3kg あと20.7%
目標50.0kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年11月  
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11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

ひー
46歳 女性 
155.0cm 73.3s

けろ
46歳 女性 
155.0cm 73.8s

あやづ
30代後半 女性 
152.0cm 75.5s

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食い改めよ
50代後半 女性 
153.8cm 47.2s

夢父
49歳 男性 
181.0cm 87.0s

ごろー
40代後半 男性 
173.0cm 79.6s

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