ダイエット日記 > アミバくんさんのマイページ > 記録…と、たっぷりフルーツ青汁
日記
2015年7月13日(月)
体重62.5kg

腹筋ローラー

未記入

食事内容の記録

×

豆腐・納豆・青汁・スムージー

○

運動

未記入

体重測定

未記入



7/12 朝
カップヌードルシーフード
七味大量


青汁
うどん風こんにゃく麺
マクドナルド ベジタブルチキンバーガー
サイドサラダ+玉ねぎドレッシング
野菜生活Mサイズ
セブンプレミアム みかん氷


青汁
ごはん
きぬごし豆腐50gくらい?
じゃがいも
マヨネーズ
キャベツ
青じそドレッシング
豚の生姜焼き

7/13
青汁
きぬごし豆腐50gくらい
おろししょうが
しょうゆ
豚キムチ
ごはん
クッキー
抹茶スムージー豆乳割り青汁入り

昨日WEB広告でよくみかける
「たっぷりフルーツ青汁」が届いた(゚∀゚)
いつも飲んでいるヤクルトの私の青汁が
なくなりそうになってきたので
これをかいました。初回だと安いし!
でも評判をしりたいのになぜか出てくるのは
肯定意見ばかりで、ダメだというやつが
みつからない!逆に不安ヽ(´Д`;)ノアゥア…

飲んでみた感想は、色が薄くて少し甘い!
青汁じゃないみたいです。
名前にフルーツ青汁とはいっているので
抹茶スムージーと一緒に取ると変な味になりそう!
今日の抹茶スムージーはヤクルト青汁だったし。。
同封のパンフレットにはこの青汁を使った
短期間断食のやり方もかいてあります。
青汁が入っている箱には、カレンダーがついてて
飲んだ日に印をつけることができたりと
飲み忘れも防げます。
コラーゲン・プラセンタもはいっていて
アラサーなアミバくんにはぴったり!?
でも気になるのはやっぱり効果じゃー。
継続するとディズニーチケットがもらえるとか
なのでとりあえずがんばる。。

ちなみに飲んだ翌日すっきり!!
に関しては実感してない…(#^ω^)
喝だ!デデーン


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20代後半 女性 身長:157.0cm
   アミバくんです。
   すきなものは
   肉!白米!BEER!
     です。
   継続してダイエット
   できるように
   がんばります!
   ファイトいっぱち
   充電ちゃん!
2015年5月5日スタート
開始時70.0kg
-8.3kg
現在61.7kg
あと3.7kg
目標58.0kg

 

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合計

 

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チョコ
40歳 女性 
157.2cm 63.4s

sakurako
40代前半 女性 
158.8cm 64.6s

ramk
34歳 女性 
160.0cm 63.0s

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mommaru
男性 
173.0cm 104.0s

まいろん
40代前半 女性 
160.0cm 45.0s

ながひさ
25歳 女性 
163.5cm 86.4s

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