日記
2015年7月11日(土)
体重84.4kg   体脂肪率30.5%

野菜を食べる

未記入

ジャンクフードを控える

未記入

元気に日光浴!

未記入

目指せ!昼型!?

未記入

84.4kg   30.5%

23:26
体重84.4kg  体脂肪率30.5%


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40代後半 男性 身長:169.5cm
マジキチの中年。

ビジネスや株価番組が好きですが、
働いてはおりません…

どうぞよろしくお願い致します。
2013年9月30日スタート
開始時85.4kg 31.1%
+11.7kg +2.5%
現在97.1kg 33.6%
あと29.1kg あと9.6%
目標68.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年4月  
2
13
28
29 30

 

リリエンタール
30代前半 女性 
170.5cm 95.2s

ざわざわ
41歳 男性 
170.0cm 99.3s

モンモン
女性 
170.0cm 96.2s

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kei1645
60代前半 女性 
165.5cm 67.8s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.4s

nagaiakio69
53歳 男性 
165.0cm 66.6s

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