日記
2015年7月9日(木)
体重69.1kg

低糖質低たんぱくの食事

未記入

21時以降は食べない

未記入

69.1kg

20:54
体重69.1kg


コメントする


 


34歳 女性 身長:165.0cm
人生ピーク体重を更新し続けて、最高86キロになったH27.4月よりライザップに通い始めて本格的にダイエットを開始しました。
74キロまで落としたところで、登録。
今まで非公開だったけれど、せっかくなので日記も書いていこうと思います。
目標体重までまだまだありますが、あきらめずにがんばります!
2015年5月17日スタート
開始時74.0kg   
-8.2kg
現在65.8kg 29.8%
あと10.8kg
目標55.0kg   

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年6月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

登録がありません。

 

ねおみんこ
47歳 女性 
168.0cm 63.7s

nagaiakio69
52歳 男性 
165.0cm 67.6s

レモン
女性 
166.4cm 64.8s

一覧へ

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 45.9s

みいしゃん
51歳 女性 
156.7cm 57.0s

とらこ
42歳 女性 
152.0cm 56.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!