日記
2015年7月9日(木)
体重50.7kg

歩数6000歩

未記入

ビールは飲まない

未記入

野菜・海藻を意識して採る

未記入

ツイスター100回

未記入

夜20時以降は食べない

未記入

ファブる梅雨。

20:05
体重50.7kg

昨日は税理士さんが来たので、

(これがまた、仕事できるし、可愛い男の子なのぉヽ(*´∀`)ノ)

家中ファブりまくり!!!

なんつっても、このジメジメ梅雨(´・ω・`)ナンカクサイ・・・


腱鞘炎になるかとおもった、the★連続ファブ===



いや〜けっこう効果ある(・∀・)なんか今朝も爽やかっぽい気が。


はじめの匂い苦手だけど===



毎晩9時過ぎから外食とか、買ってきたもの食べてるこのごろ〜===

むむっ===ρ(・・、)イカンイカン


コメント
2015年7月11日 18:18
ぴんこたん(o^^o)お仕事お疲れ〜♪

税理士さん仕事出来る可愛いmen'sなのー?
ヾ(@⌒ー⌒@)ノ

うち。58歳のおっさん(*≧艸≦*) 爆
けど、お洒落で朗らかで色々勉強なる話しを楽しくしてくれるからお気に入りw和菓子も一緒に食べれるし(*≧艸≦*) そこ?


梅雨も明けそうだねー(o^^o)



ぴんこたん(o^^o)数値めちゃ良い
感じぢゃないですかー!!!
アタイ9時過ぎから外食なったら1発で
ぐんっと増えるよーヽ(´o`


代謝が違うんだな。アタイ
筋肉量絶対少ないもんなヽ(´o`



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40代後半 女性 身長:162.0cm
登録3回目★

体重、ではなく、有意義で満足できる一日一日を目標に(・∀・)

時間を大切にしたい!
2015年3月27日スタート
開始時51.0kg
+2.1kg
現在53.1kg
あと3.1kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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茄子江
40代後半 女性 
165.0cm 53.0s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.3s

もこもこ
48歳 女性 
159.0cm 51.8s

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くちびる百貨店
28歳 女性 
156.0cm 55.3s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 63.8s

しま
27歳 女性 
150.0cm 52.1s

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