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日記
2015年7月2日(木)

ウォーキング(雨の日はお休み)

未記入

一日水又は無糖飲料を2リットル以上

未記入

ストレッチ 計10分

未記入

簡単筋トレ(お腹と腕) 計10分

未記入

お通じ

未記入

サプリメントを飲む(マルチビタミン・野菜)

未記入





朝から雨でじめじめじとじと。
北海道は晴れてると良いなと思いつつ、すっぴんで出発!
(時間の配分を間違え、ギリギリにw)

電車で空港に。途中電車酔い(-_-)
空港に到着し、早速化粧。そしてお酒を購入(笑)
飛行機で友達と乾杯♪楽しく飲んでましたが・・・珍事件w
着陸に向けシートベルトランプが突いた途端、友達に尿意が!
我慢できずに、CAさんに何度も聞くが返事はダメ。
隣のおじ様も心配してくれて、ランプが付いたらすぐ席を立ってくれるとw
CAさんの心配そうにちらちら見てる(笑)
・・・悪いけど、途中から大爆笑でした。
ランプが消えた途端、隣のおじ様はすぐ席を立ち、CAさんはトイレの扉を開けて待機(笑)
凄い連係プレイでしたwww

楽しい旅の始まりです(^▽^)

北海道に着き、ホテルの札幌まで移動。涼しい!!緑が綺麗♪
そして友達と合流し、札幌ビール園へw
ちゃんと見学もし、ジンギスカンとビール!
両方とも美味しい!!そして合う♪うまうまでした。(^ε^)
その間大雨。大丈夫かな〜と思ってたら、出る頃に止みました。
旅行直前まで、天気予報も悪かったのに、雨予報は無くなるし、誰か晴れ女かも?!

その後は札幌をプチ観光し、地元人おすすめの北○で海鮮。
色々堪能出来楽しい一日でした。

結局夜中まで飲み、明け方就寝。行動が若いなぁ(笑)


※仕事で行けない友達が居たので、連れてきましたwww
記念撮影にはちょいちょい映り込む(笑)
※空港到着時すぐw
※サッポロビール園
※博物館内のポスター。うちらだけ撮りまくり(^ε^)
※飲み比べ☆


コメント
2015年7月9日 17:27
わーーー!北海道はでっかいどうー!
羨ましいです!
私は去年北海道2泊3日で行ったけど、ほぼ小樽のみ(+o+)

また行きたいと思ってるけど、行けなくて残念です!

ビール園ってあるんだねー。知らなんだ|д゚)
私は旭川動物園が閉まってたっておちですけどね。。

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30代後半 女性 身長:160.0cm
只今、明るい無職中。
前職は女性のみ・体力勝負の職場だった為、感覚がマヒ・・・
(彼氏なしで余計マヒ…泣)
体重計に乗るのはほぼ健康診断のみでした。
(約4年間で26s増加)
2014/10退職後も気にせず暴飲暴食。
何気なく計ったら、人生最大級の92sに。。。
2014/11/24 ダイエット決意しました!
2014/11/24 92s
  ↓
2014/12/31 85s
  ↓
2015/01/31 79s

最終目標は58sですが、めげそうなので前々職を退職時の体重に設定しました。
あまりお金は掛けず、食事制限中心に程よい運動で、
目標を目指しています。
(その為、我が家の体重計は体脂肪機能今のところなし(恥。)

一人だとめげそうだったので、登録・公開にしました。
お暇な時は覗きに来てください!又、一緒に頑張って下さる方募集中です☆
2015年2月1日スタート
開始時79.0kg
-18kg
現在61.0kg
あと3kg
目標58.0kg

 

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月と銀紙飛行船
42歳 女性 
161.3cm 60.6s

飴橋
19歳 女性 
163.0cm 63.7s

SASA
50代前半 女性 
160.0cm 59.5s

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ミニオン
女性 
151.0cm 43.8s

りなぼん
43歳 女性 
158.9cm 50.5s

つねにがけっぷち
30代後半 男性 
170.0cm 82.7s

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