日記
2015年7月9日(木)
体重55.4kg   体脂肪率27.7%

体重を毎日はかる

未記入

ランニングを3日つづけて休まない

未記入

腹8分目

未記入

55.4kg   27.7%

08:17
体重55.4kg  体脂肪率27.7%


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49歳 女性 身長:159.0cm

15年前のわたしに戻りたい。

2015年5月20日スタート
開始時59.0kg   
-5.8kg
現在53.2kg 24.7%
あと3.2kg
目標50.0kg   

 

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みい
50代前半 女性 
158.0cm 52.8s

はぴ*゚
44歳 女性 
156.0cm 54.9s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 52.7s

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.1s

ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 61.2s

anne
31歳 女性 
157.0cm 57.2s

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