日記
2015年7月9日(木)
体重54.2kg

体重を測る

未記入

酵素飲む

未記入

プランク

未記入

スクワット

未記入

フラミンゴ(片足立ち)1分×左右

未記入

木のポーズ 1分×左右

未記入

カルシウム摂取

未記入

DVDやる

未記入

ご飯は20時までに食べる

未記入

お通じ

未記入

54.2kg

07:20
体重54.2kg


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女性 身長:157.0cm
2015年12月末に2人目を出産しました☆
頑張って体重を落とさねば!
このままおばさん体型になっていくのは嫌ですっ!
一緒に頑張ってくれる方、募集中です!
よろしくお願いします☆

第二子妊娠発覚時(2015年5月)55.6`
出産当日朝(2015年12月28日)66.7`
出産翌日 (2015年12月29日)62.4`
本気ダイエットリスタート (2016年3月18日)56.4`
2014年1月24日スタート
開始時64.9kg   
-10.8kg
現在54.1kg 29.6%
あと4.1kg あと2.6%
目標50.0kg 27.0%

 

  • (まい)
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ももこ
50歳 女性 
156.7cm 54.0s

みさプー
27歳 女性 
155.1cm 53.1s

しづ
44歳 女性 
156.6cm 54.7s

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なっちゃん
38歳 女性 
146.0cm 108.0s

あまつき48
女性 
160.0cm 63.4s

コト
48歳 女性 
164.5cm 59.4s

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