日記
2008年10月7日(火)
体重93.2kg

この日記を続ける

○

間食をなくす

○

夜7時以降は食べない

○

ウォーキングをする

○

無事に2日目終了

00:00
体重93.2kg

何とか無事に二日目終了した。

この日記が習慣になるようにしなければ…。


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男性 身長:166.0cm
ダイエット長続きしないのが悩み><
今度こそはと思いながら・・・。

頑張ります
2008年10月6日スタート
開始時93.4kg
-0.6kg
現在92.8kg
あと12.8kg
目標80.0kg

 

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163.3cm 92.6s

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28歳 女性 
165.0cm 92.0s

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156.0cm 51.7s

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