日記
2015年7月4日(土)
体重48.7kg

食べすぎない

○

排便

○

夜は控えめ

○

間食、デザートは200kcal以内

×

朝以外はパンよりご飯

×

2

05:50

昨日のぶん

朝 食パン リンゴジャム 紅茶
昼 お弁当
間 どら焼き四分の一 りんごもち マカダミアチョコレ-ト
夜 鮭 卵スープ 手羽先 キムチ味の野菜炒め
バナナ チューチューアイス

間食のぶんは茶道部でたべました!
りんごもちは北海道のおみやげらしくて、美味しかった(^ω^)

3日発売の漫画があって放課後買いに行くのを楽しみに楽しみに登校したのに、まだなかった!!( ̄^ ̄)くそー田舎め

今日も補習あるから買いに行く!!!!!!!
放課後は友達とゲームする約束しました(笑)


コメント
 
 
2015年7月4日 06:03
あさちゃん、おはよー\(^^)/漫画!楽しみだね。私も子供の頃、発売日が待ちきれなかったこと思い出しました。お茶で間食ならいいね♪りんごもち!どんなだろ?友達とゲームも楽しみだね。勉強も大事だけど、息抜きも大事だよね。
2015年7月4日 06:07
ぐでたままさん
おはよーございます!
待ちきれませんんんん早く読みたい!!w
懐かしのゲームやります(^ω^)ドラクエです(笑)

コメントする


 


10代後半 女性 身長:150.0cm
暴食過食しない!自信をもてる自分になる
2015年5月21日スタート
開始時48.0kg
+1.9kg
現在49.9kg
あと7.9kg
目標42.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

ゆんゆん
50歳 女性 
153.0cm 49.5s

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

さき
22歳 女性 
153.0cm 47.6s

一覧へ

 

なかちゃん
女性 
151.0cm 43.9s

ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 61.7s

anne
32歳 女性 
157.0cm 57.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!