日記
2015年7月3日(金)
体重77.6kg   体脂肪率39.5%

そろそろ

03:10
体重77.6kg  体脂肪率39.5%

始まる気配… リラックスしてPMSを乗り越えなきゃ〜^^ゞ


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44歳 女性 身長:167.0cm
BMI22の62キロになるまで
頑張ります♪
南カリフォルニア在住で、
日記の日付や時間が変ですが、
お許しください*^^* 
一緒に頑張って下さる方、
是非コメント残して下さい♪
2014年4月27日スタート
開始時73.7kg 40.0%
+1.9kg -2%
現在75.6kg 38.0%
あと13.6kg あと10%
目標62.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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はな
30代前半 女性 
166.7cm 74.9s

今日ここ
女性 
167.0cm 78.1s

ダイナモ
30歳 女性 
164.2cm 77.6s

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40代前半 女性 
150.0cm 53.4s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 57.8s

sakura
女性 
154.0cm 62.4s

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