日記
2015年7月2日(木)
体重88.0kg

スタート

09:05
体重88.0kg

朝計ったらこんな体重だった
知らなかった←
最近で体重計ったの四日前くらいだかはそこからかなり増えてるー
もうこんなに大きな数字になったら2、3キロ増えようと動じない   *      *
  *   + おわりです
     n ∧_∧ n
 + (ヨ(* ´∀`)E)
       Y   Y    *

でも今日からは減らすんだからねっ


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33歳 女性 身長:164.0cm
人生においてずっと太っていて、運動は長く続かないし食べ物にすごく執着があり、しかもお酒が好き(´・ω・`)自分に甘くてこの体重になったのだけど、そろそろやる気出します!←
基本食事制限です( ´O` )♪
2015年7月1日スタート
開始時87.0kg
-7.2kg
現在79.8kg
あと19.8kg
目標60.0kg

 

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女性 
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147.0cm 63.8s

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