日記
2015年7月1日(水)
体重69.4kg

よく噛んで食べる

未記入

糖質制限を取り入れる

未記入

毎日、体重を量る

未記入

サプリメントを飲む

未記入

69.4kg

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体重69.4kg


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41歳 女性 身長:159.0cm
リバウンドしないようにやせていけたらと思ってます!
2013年7月3日スタート
開始時75.0kg   
-4kg
現在71.0kg 39.9%
あと2kg
目標69.0kg   

 

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合計

 

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41歳 女性 
157.0cm 71.5s

あや
58歳 女性 
161.0cm 69.0s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.6s

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チョコミント
30代後半 女性 
157.0cm 43.6s

ACRA
37歳 女性 
160.0cm 75.0s

オージーポーク
40代後半 女性 
165.0cm 52.4s

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