日記
2015年7月1日(水)
体重97.9kg   体脂肪率30.0%

ドカ食いだけはしない。

未記入

野球観戦

22:54

朝から昼過ぎまで映画を観夕方からプロ野球観戦!
たこ焼きとチキンとその他諸々を食べながらビールとハイボールを飲んでいたらいつの間にか終わっていた。

私は何しに行ってたのでしょう。


運動なし!
食事は夜だけですが大量に食べました。


コメント
2015年7月2日 00:03
こんばんは〜

スタジアムに観戦に行ってきたのですね〜笑笑
色々食べちゃいますよね…
わかります
だって何処にでもあるしいつでも買える食べ物が不思議とソコで食べると美味しく思うんだもんね(*≧艸≦)

2015年7月2日 00:08
こんばんはー!
そうなんですよねー
雰囲気が美味しい(^ω^)
だから今食べなきゃ!!って食ってます(´-ε-`;)

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35歳 男性 身長:175.0cm
日々の食事と運動の事を淡々と書きます。
それだけだ!

目標
・体重90s以内。達成後に次の目標設定
・フルマラソン年3回以上走る。
・防府読売マラソン、別府大分毎日マラソンに出場。
・サブスリー これは途中でやめる可能性大
 3時間30分は絶対にやります。

 痩せればある程度は速くなる!
2015年4月16日スタート
開始時104.5kg 38.0%
-7.5kg -7.6%
現在97.0kg 30.4%
あと8kg あと5.4%
目標89.0kg 25.0%

 

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