ダイエット日記 > まりぃさんさんのマイページ > ゲームばっかりやっているので
日記
2015年7月1日(水)
体重55.1kg   体脂肪率24.7%
収支カロリー -579 kcal
摂取カロリー 1,442 kcal
消費カロリー 2,021 kcal

毎日計測

○

25時就寝

○

菓子200kcalまで

○

大豆製品摂取

○

リンパマッサージ

○

もも運動

未記入

筋トレ

未記入

スキンケア

未記入

お通じ

未記入

ゲームばっかりやっているので

21:44
体重55.1kg  体脂肪率24.7%

ストレッチしなきゃという危機感が生まれない←
いつも
ラスボスが倒せるんだろうかという心配だけである

BMI値 22.6

体調が悪すぎる
梅雨入りしてからの低気圧による慢性的な頭痛
毎日測ってもまったく100を超えない最高血圧
夢判断が気になるくらい毎夜色つきの夢

でも、夢日記はつけちゃいけないんだぜ
精神が破綻してしまうらしいのだ怖いね怖いね!!
(゚∀゚)


コメントする


 


女性 身長:156.0cm
体重も人生も
リセット〜(ΦωΦ)
2012年12月15日スタート
開始時55.1kg 24.7%
-2.6kg -0.4%
現在52.5kg 24.3%
あと6.5kg あと3.3%
目標46.0kg 21.0%

 

  2019年7月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

今日
昨日
合計

ダイエットピンキーカロリー計算ツール

 

いそしはん
29歳 女性 
156.0cm 51.7s

美奈
40代後半 女性 
156.0cm 49.7s

ぺだる
55歳 女性 
158.0cm 55.5s

一覧へ

 

ダイナモ
31歳 女性 
164.2cm 78.4s

・ェ・)つmaple
女性 
159.0cm 48.2s

カフェモカ
女性 
157.0cm 84.3s

一覧へ
携帯から更新しよう!