日記
2015年6月30日(火)
体重49.5kg   体脂肪率20.9%

お菓子断ち

○

空腹になるまで食べない

○

7000歩

○

ヨーグリーナ

17:44
体重49.5kg  体脂肪率20.9%

息子が前々から飲みたがってた『ヨーグリーナ』GET!
透明なのにヨーグルト味という飲み物。
人気過ぎて、一旦中止されてたのが今日から発売されたとか。
今、塾に行ってるけど帰ったら喜ぶだろうなぁ〜(*´艸`)
ついでに自分用にヘルシア買ってみた!!


コメント
 
 
2015年6月30日 18:25
コハルちゃん、ただいま〜。コメント明日に送ろうかと思ったけど、やって来ました!ヨーグリーナ!?どこでも販売してるのかな?透明なのに、不思議だね
2015年6月30日 21:10
張り切ってセブンで買ったら、イオンで95円で山積みだったよー(^O^)
一時は品切れ続出で買えなかったのに。。。希少価値ないね〜

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40歳 女性 身長:156.0cm
11、9、7才の子持ちパート主婦です^ ^
本当は痩せてキレイになりたいのに、
欲の赴くままに食べてばっかり。
一念発起して頑張りたいです!
どうぞよろしくお願いします。
2015年5月12日スタート
開始時55.1kg 25.8%
-2.4kg +1.7%
現在52.7kg 27.5%
あと7.7kg あと9.5%
目標45.0kg 18.0%

 

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昨日
合計

 

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24 25 26 27 28 29 30
31

 

みきすけ
40歳 女性 
155.0cm 51.7s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.6s

みっくす
40代前半 女性 
155.0cm 55.7s

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

mommaru
男性 
173.0cm 104.0s

Ally
160.0cm 56.9s

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