日記
2015年6月30日(火)
体重53.8kg   体脂肪率26.2%

運動

未記入

お通じ

○

規則正しい生活

未記入

筋トレ

未記入

not お菓子

未記入

98

08:08
体重53.8kg  体脂肪率26.2%

おはようございます。
やっと53キロ台戻しました(  ̄▽ ̄)
今日で6月が終わるのに目標に全く届いておりません(笑)
毎月そうやってダイエットしておりますが、来月は浴衣を着てお祭りに行くので絶対痩せようと思っております(。-∀-)


それではまた退屈な人生を歩んで参ります。


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22歳 女性 身長:161.6cm
綺麗に痩せます!
自分を変えられるのは自分だけ!
2015年4月9日スタート
開始時57.7kg 28.2%
-5.9kg -4%
現在51.8kg 24.2%
あと0.9kg あと0.2%
目標50.9kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • 185(♂幸せのサプリin横浜)
  • 165(るあ)
  • 165(♂幸せのサプリin横浜)
  • 117(るあ)
  • 117(oringi)
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かおり
32歳 女性 
159.0cm 54.0s

けるる
48歳 女性 
159.4cm 52.2s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.6s

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ゆん
女性 
159.0cm 68.0s

友理
53歳 女性 
150.0cm 54.7s

白梅
40代後半 女性 
156.0cm 46.4s

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