日記
2015年6月30日(火)
体重55.8kg   体脂肪率29.8%

ストレッチ

未記入

背伸び 2分

未記入

開脚ストレッチ

未記入

前屈ストレッチ

未記入

55.8kg   29.8%

07:02
体重55.8kg  体脂肪率29.8%


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49歳 女性 身長:167.7cm
小さな事からコツコツと
やがて、大きな実を結ぶ…

今こそがんばり時!



2014年8月24日スタート
開始時56.0kg 28.8%
-0.5kg +0.6%
現在55.5kg 29.4%
目標達成!! あと1.4%
目標55.5kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

  • 9/24(りえぽん)
  • 9/24(アリス)
  • 9/22(りえぽん)
  • 9/21(りえぽん)
  • 9/22(ちょたろう)
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  2017年9月  
              
27 28 29 30

 

あこあこ
38歳 女性 
168.0cm 56.0s

ちかたん
40代前半 女性 
165.0cm 53.8s

きょん
女性 
165.0cm 57.9s

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