日記
2015年6月29日(月)
体重63.6kg

必要以上食べない

○

たいした努力もしないでガッカリするなんて甘いんだ!

○

食欲一瞬、デブ一生…。

○

食べたくなったら自分の腹を見ろ。

○

お菓子や間食を買うことはお金を出して太ること。

○

コーヒー3杯飲んだらお通じが…(°_°)…


キターーーー*\(^o^)/*ーーーー!!


お腹が少しスッキリしたかんじ…(´°∞°)…


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30代前半 女性 身長:160.0cm
今年内で60kg台になる!!(O_O)!

頑張る…。
2014年11月2日スタート
開始時80.0kg
-14kg
現在66.0kg
あと16kg
目標50.0kg

 

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まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 68.0s

ののか
女性 
159.0cm 65.3s

いもこ
57歳 女性 
158.5cm 65.2s

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みかん太郎
40代前半 男性 
172.0cm 76.1s

こーるみーひさ
60歳 男性 
173.0cm 88.6s

TOM
女性 
166.0cm 86.0s

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