日記
2015年6月29日(月)

ウォーキング6000歩

未記入

腹筋・ストレッチ

未記入

ビールは1日3本

未記入

41日目

06:59
体重48.6kg

朝食:ご飯・味付け海苔
昼食
夕食
晩酌


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50代前半 女性 身長:150.0cm
とにかく痩せよう!
2014年9月20日スタート
開始時51.0kg 32.0%
-0.6kg -4%
現在50.4kg 28.0%
あと3.4kg あと2%
目標47.0kg 26.0%

 

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いずみ
女性 
152.0cm 51.8s

ゆんゆん
49歳 女性 
153.0cm 48.7s

キノコ
55歳 女性 
152.9cm 51.3s

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ショコラ
40代前半 女性 
160.0cm 71.6s

白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 57.0s

ゆーたん
25歳 女性 
161.2cm 61.5s

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