日記
2015年6月24日(水)
体重63.4kg

ウォーキングをする

未記入

夜、21時以降食べない。

未記入

ゆっくり食べる

未記入

間食をひかえる

未記入

湯舟につかる

未記入

チョコとアイスをなるべく食べない

未記入

63.4kg

05:41
体重63.4kg


コメント
 
 
2015年6月24日 15:19
はじめまして(^-^)
ふたつのおしゃべり場から...おじゃましました。
一緒にダイエット!がんばって下さるとうれしいです(o^^o)
またおじゃまさせてくださいね。。。

コメントする


 


40代前半 女性 身長:147.0cm
はじめまして。

ダイエットが趣味のようになってますが、来年、子供の卒業式があること。
見返したい人がいること。
一人だと甘えてしまうので、頑張ってる人達の日記を励みに頑張りますp(^^)q
2015年6月2日スタート
開始時65.6kg 40.3%
-0.4kg -0.9%
現在65.2kg 39.4%
あと5.2kg
目標60.0kg   

 

一覧へ

 

  2018年8月  
         1 2 3 4
5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

西瓜(再)
女性 
150.0cm 64.6s

夢見る羊
40代前半 女性 
150.0cm 65.0s

はまえり
20代前半 女性 
149.0cm 65.7s

一覧へ

 

今日ここ
女性 
167.0cm 80.1s

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 55.2s

ゆず子
50代前半 女性 
162.0cm 61.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!