日記
2015年6月20日(土)
体重53.7kg   体脂肪率24.8%

朝一番の体重測定

○

レコーディング

未記入

お通じ

未記入

運動なにか

未記入

一日一回外へ+写メ

未記入

1年と78日目

07:42
体重53.7kg  体脂肪率24.8%

昨日はヨガでした
一時間なんてあっという間だなぁ…ヨガのときは

今日はお手伝いです!


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30代前半 女性 身長:156.0cm
87kgからダイエットスタートなんとかここまで落としました
何年目かわかりませんが万年たらたらだいえったー

励ましあっていけるお友達様募集中です

全身デブデブですが、得に下半身太りがコンプレックス…

いつかショーパンとかミニスカを穿きこなしたい

三度の飯と昼寝が好きなダメ子ですがよろしくお願いします(-.-;)


コメしたがりです
ですがきっかけがないとコメできない鶏肉です

話し掛けてくれたら喜んでコメします!
お返事はコメしていただいたかたの日記に

あ、あと落書きをあげるかと…

2014年4月3日スタート
開始時59.0kg 26.9%
-0.9kg -0.6%
現在58.1kg 26.3%
あと3.9kg あと4.3%
目標54.2kg 22.0%

 

今日
昨日
合計

 

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夏子
50代前半 女性 
154.0cm 60.1s

梨子
38歳 女性 
159.0cm 60.3s

Me-
41歳 女性 
155.6cm 58.3s

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