日記
2015年6月19日(金)
体重90.5kg   体脂肪率47.8%

毎日出す!

○

毎日体重を量る

○

毎日ダイエット日記をつける

○

そろそろ・・・

00:30
体重90.5kg  体脂肪率47.8%

自分で勝手に名づけた「掃除ダイエット」ダイエット部分が軌道に乗っているかどうかは別として、掃除の手際が随分良くなってきたように思う。

この歳にしてこう言うのも随分恥ずかしい話かもしれない・・・。

掃除が早くきりあがったから、そろそろ自分の趣味に時間を割いてもいいと思ってビーズを使ったメガネチェーンを作ろうと思ったけど、テグスの太さが太すぎてビーズの穴にはまらないという大失態。

小雨の中、セリアへテグスを買いに行く。

夕方になって目がショボショボになりながら、今日試合をする錦織圭選手を応援する。


コメント
2015年6月19日 00:50
コメントありがとうございました(*^_^*)

私も痩せ期の存在は知ってたんですがまさか1ヶ月のうちに色んな期間があるとは知らずにびっくりでした!!(;゜0゜)

掃除の手際私も良くなりたいです…(T_T)
掃除の手際がよくなってるのも気持ちの整理が出来てるって事でダイエットも軌道に乗ってると思います!!

ビーズでメガネチェーン!!す、すごい!!手先が器用なんですね!!すごく羨ましいです!!完成したら是非画像を投稿してくださいo(*゚▽゚*)o

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女性 身長:161.0cm
ショッピングにいっても自分に合うサイズがないのであんまり面白くありません。
なので絶対にダイエットを成功させたいのです!
がんばります!
2013年4月1日スタート
開始時92.6kg 42.8%
-2.1kg +5%
現在90.5kg 47.8%
あと40.5kg
目標50.0kg   

 

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miyaちゃん
女性 
163.0cm 87.5s

あき蔵
40代前半 男性 
163.3cm 91.8s

飼い殺しの春
31歳 女性 
162.0cm 90.5s

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みさ
23歳 女性 
150.0cm 55.0s

しづ
45歳 女性 
156.6cm 53.2s

nami
31歳 女性 
158.0cm 43.1s

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