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日記
2015年6月18日(木)
体重45.8kg

お通じ

×

夕飯は炭水化物を食べない

○

甘いものは連続で食べない

○

何故か腱鞘炎
しかも両腕
原因を探ってみるもいつもと違うことなんて・・・・・
何年かぶりに夜9時から朝6時まで一度も目覚めず寝たことぐらいしかない
でも、爆睡して腱鞘炎ってあり得る???
コレが結構重傷で・・・ボルダリングに行けない(泣)


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37歳 女性 身長:152.5cm
8歳(♀)と7歳(♂)の母やってます。
28年4月から本格的に仕事復帰!総合病院に週5勤務中!
趣味はボルダリングです。上達するには筋力アップが必須なので、体重は増えるかもしれません。
2014年6月16日スタート
開始時46.5kg 25.0%
-2.4kg -5.8%
現在44.1kg 19.2%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.5kg 21.0%

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.6s

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

まま
50歳 女性 
151.0cm 45.3s

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いそべえ
40代後半 女性 
158.0cm 50.2s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 69.6s

nokky
40代後半 女性 
157.0cm 54.5s

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