日記
2015年6月18日(木)
体重66.0kg

必要以上食べない

×

たいした努力もしないでガッカリするなんて甘いんだ!

×

食欲一瞬、デブ一生…。

×

食べたくなったら自分の腹を見ろ。

×

お菓子や間食を買うことはお金を出して太ること。

×

(T_T)

17:15
体重66.0kg

また怪我しました…(T_T)

でも、あと2日位で傷口が塞がる予感…

意外と早く治ってる!

良かった…(°_°)…

ダイエットはまた一時中断。

体のメンテ重点

…早くダイエット再開したい…(T_T)…


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20代後半 女性 身長:160.0cm
今年内で60kg台になる!!(O_O)!

頑張る…。
2014年11月2日スタート
開始時80.0kg
-14kg
現在66.0kg
あと16kg
目標50.0kg

 

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チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 63.8s

30代前半 女性 
162.0cm 68.3s

ramk
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160.0cm 63.0s

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こーるみーひさ
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山川太郎
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TOM
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166.0cm 83.7s

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