昨日 - どらみさん - ダイエット日記

2015年6月17日（水）

体重67.8kg

体重計に乗る		暴飲暴食しない
ジムかウォーキングかカーヴィーダンスをやる

昨日

12:24

朝なし
昼サラダコンスープ飲むヨーグルト
夜カツ野菜炒め

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どらみ

23歳女性身長：165.0cm

海で堂々とビキニが着たい！！！！
その一心でダイエットします。
絶対絶対お腹出してやるんだよ！

デブデブ馬鹿にした人、絶対見返してやる。
もう太ったなんて絶対言わせない！

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励みになります( T_T)＼(^-^ )
一緒に頑張りましょう！

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▽体重 MAX 77.8kg
▼ウエスト80cm
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▽ 2015.0325 73.8kg
＊第一目標 72kg ・・→ 4/10 達成♪
＊第ニ目標 66kg ・・→ 7/01 達成♪
＊第三目標 64kg ・・→8/07 達成♪

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▽2016.0119～リバウンド(￣O￣;)
再スタート☆！
▼現在 69kg

☆1ヶ月3kgつづ痩せよう計画☆

＊1月31日までに68kg
＊2月11日までに67kg

絶対絶対痩せたら、ビキニ着て海で騒いでやる～！！( T_T)＼(^-^ )

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2014年9月12日スタート