日記
2015年6月17日(水)
体重52.3kg

ウォーキング6000歩

未記入

スクワット20回

未記入

52.3kg

15:16
体重52.3kg


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40歳 女性 身長:152.0cm
数年前には45キロくらいでしたが、車を購入後どんどんどんどん太っていきました!!
着れる服がほとんどなくなりました!!
夫の仕事の都合で期間限定で渡米しておりますが 高カロリーで大容量の食材ばかりなので更に大きくならないように頑張りたいと思います!!
2014年9月28日スタート
開始時56.5kg 34.0%
-3kg ±0%
現在53.5kg 34.0%
あと5.5kg あと10%
目標48.0kg 24.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年8月  
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5 6 7 8 9 10 11
12 13 14 15 16 17 18
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26 27 28 29 30 31

 

ピノコ
44歳 女性 
155.0cm 55.3s

けむじゃ
30代前半 女性 
153.0cm 51.3s

900
40代前半 女性 
150.0cm 53.6s

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マルモ
47歳 女性 
157.0cm 83.7s

ゆみ
49歳 女性 
155.0cm 66.2s

ショコラ
40代後半 女性 
160.0cm 69.1s

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