日記
2015年6月16日(火)
体重55.7kg

wiifitでジョギング10分

×

プロティンダイエットを1日1〜2回活用

×

食事

13:50
体重55.7kg

朝、トマト1個

昼、カニクリームパスタ、大根サラダ、アイスティー、チョコアイス


コメントする


 


50代後半 女性 身長:153.8cm
3kgくらい減らしたい
2015年6月12日スタート
開始時56.6kg 33.0%
-8.4kg -10.5%
現在48.2kg 22.5%
あと3.6kg あと3%
目標44.6kg 19.5%

 

  2018年12月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30 31

 

グミ
34歳 女性 
152.0cm 47.6s

うさまる
女性 
154.0cm 48.4s

梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

一覧へ

 

夏の終わり
50代後半 女性 
157.0cm 56.9s

ゆっちょ
26歳 女性 
163.0cm 83.8s

ニャジラ
20代後半 女性 
157.5cm 48.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!