日記
2015年6月16日(火)
体重43.7kg   体脂肪率20.3%

ストレッチ・筋トレをした

未記入

食べ過ぎなかった

未記入

よく噛んで食べた

未記入

43.7kg   20.3%

13:15
体重43.7kg  体脂肪率20.3%


コメントする


 


28歳 女性 身長:148.8cm
出産後体重が戻らず
むしろ増えている状態です。
授乳中なので胸の重さもありますが
もとに戻れるよう頑張ります!
2015年4月30日スタート
開始時47.0kg 28.0%
-5kg -6.2%
現在42.0kg 21.8%
あと3kg
目標39.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年10月  
   1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

ミニオン
女性 
151.0cm 44.5s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.4s

miumiu
42歳 女性 
151.0cm 44.3s

一覧へ

 

ながひさ
25歳 女性 
163.5cm 86.4s

まいろん
40代前半 女性 
160.0cm 45.5s

ふーみん
50代前半 女性 
164.0cm 88.9s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!